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今を味わって生きるってどーいうことかな？ 日常の、些細なことに驚いて 喜び、感動して生きられたら、さぞや幸せだろうと思うんだけど それをやっている人（大人）が周...

宝物、ときいて何が思いうかぶ？ アナタにとって 本当に大切にしたいものは何ですか？ 子どもの頃、お絵描きが大好きだった。 塗り絵に迷路、いつか住みたい秘密のお城…...

『毎日、空を見上げる心のゆとりが 幸せをつくっていく』 ティンガティンガ作家SHOGENさんの メッセージが心に沁みわたる。 空を見上げることで生まれる、心のゆとり。 ...

リビングの壁にならぶ「色遊びアート」は 気分によって惹かれるものがかわる。 私の場合、疲れている時は吸い込まれるように ボーッとみているのが、緑豊かな「Forest」...

水面に浮かぶ、光の網目模様。 実は水面ではなく、底に写っている光で コースティクスと呼ぶそう。 太陽の光が、透き通った水をくぐり抜け 水底まで燦々と降りそそぎ 水...

冬の到来、この季節の夕方は 勤め先から出ると、日も傾き始めている。 学童、保育園へとお迎えをすませて 「さぁ、帰ろう！」と、空を見上げると 夕方から夜へ変わるtwi...

「人目が気になる」生きづらさ 自分が落ち込むときって、どんな時？ 私は「人目が気になる」とき ネガティブへ急降下すると、わかった。 小さい頃は、人目なんて気にな...

ドン底の経験が、光になるって本当？ 「人生、楽ありゃ苦もあるさ」 おじいちゃんがよく観ていた、水戸黄門。 私が人生に苦しみをもったのは、15歳。 貧血で倒れたとき...

「自分を大切にする」て具体的に、どういうことだろう？ 私の場合は… 「本音に気づいてあげる」こと、と定義づけている。 ・本当は、しんどいから休みたい ・洗濯も洗い...

〜　Chapter4 horizon 〜 『地平線、水平線』 水平線、地平線をイメージしてみたら 「砂漠と青空」が出てきた。 2024年3月の時点で まだ私は「どう生きるのか」目標を探...